Erlebe den Wald auf eine besondere Art. Einfache Bewe- gungs- und Atemübungen unterstützen die vielen Vorteile, die ein Aufenthalt im Wald sowieso schon bietet. Das Herz-Kreislauf-System wird angenehm angeregt, der tief- ere Atem bringt die heilkräftigen bringt die heilkräftigen Stoffe aus der Waldluft in unsere Lungen. Wir erfahren den Wald mit allen Sinnen. Waldbaden bringt Wohlbefinden für Körper und Geist. Bitte feste Schuhe mit Profil und wetterfeste Kleidung anziehen und ein Getränk mitbringen.
Anmeldung: bis zum Freitag, 08.05.2025; Waldschule Cappenberg, Tel. 02306 / 53541
