OPEN BODY SPACE

Open Body Space ist ein Workshop, der Meditation, sanfte Körperarbeit
und freien Tanz verbindet. 
In einem sicheren Rahmen gehen die Teilnehmenden Schritt für Schritt vom Kopf zurück in ihren Körper, lernen Gefühle körperlich zu spüren und in Bewegung auszudrücken. Jede Stunde folgt einem klaren Aufbau aus Ankommen, geführten Übungen und freiem Tanz mit anschließender Integration im Kreis. Der Kurs eignet sich für Menschen, die Stress, innere Anspannung oder emotionale Themen nicht nur verstehen, sondern auch körperlich lösen möchten – ganz ohne Vorerfahrung im Tanz.

Anmeldung: bis Fr., 17.04. beim Umweltzentrum
Westfalen, Sandrine Seth, 02389 980911,
sandrine.seth@uwz-westfalen.de